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Episodes
Ana Belena y Adriana Esteva conducen este Podcast sobre dietas, alimentación, salud emocional, amor y estereotipos.
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Sunday Nov 07, 2021
Sunday Nov 07, 2021
Un postre que nos representó en el certamen "Miss Mundo 2014" en Londres, actriz, modelo y conductora mexicana ella es Daniela Álvarez.
Sunday Oct 31, 2021
Sunday Oct 31, 2021
El postre de hoy es Ginecóloga con un diplomado en colposcopía y patología del tracto genital inferior. Hizo un master en climaterio en el "Instituto Palacios" en Madrid España y está certificada por el "Waterbirth International", ella es Karla Hernández.
Este es un espacio, que te da espacio, a ti..!
Sunday Oct 24, 2021
Sunday Oct 24, 2021
El postre de hoy nos escucha desde España y nos comparte su historia después de asimilar que "No necesitas al trastorno, te necesitas a ti, reconócete", ella es Yazmín.
Este es un espacio, que te da da espacio, a ti...!
Sunday Oct 17, 2021
Sunday Oct 17, 2021
Postre de lujo esta semana con una maravillosa mujer, Locutora en W Radio, socia y fundadora de "Spinto", columnista de "Opinión 51" y de "Líderes Mexicanos" y host del podcast "Bravas", ella es Melissa Mochulske.
Sunday Oct 10, 2021
Sunday Oct 10, 2021
Nuestro postre de hoy es nutrióloga relajada, especialista en mamás y sus chamacos, alimentación conectada, mindfulness y feminista, ella es Lupita Rozado.
Este es un espacio, que te da espacio, a ti...!
Sunday Oct 03, 2021
Sunday Oct 03, 2021
Estamos repitiendo postre con Gaby Rodríguez, quien estudio la Licenciatura en Arqueología, la Maestría en Educación Humanista y tiene una Especialidad den Enfoque Gestalt.
También estudió el Programa de movimiento corporal en la Frontera Contacto, así como al Especialidad en Experiencia disfuncional desde la Psicoterapia Gestalt. Hizo el Entrenamiento internacional "Aproximación a la psicopatología y a los desórdenes contemporáneos desde la Terapia Gestalt"
Es Instructora de meditación certificada por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal.
En la actualidad esta cursando la Especialidad "Developmental Somatic Psychotherapy" creado por Ruella Frank, psicoterapia orientada en movimiento y relacional en el marco de la psicoterapia Gestalt. Center for Somatic Studies en Nueva York.
Este es un espacio, que te da espacio, a ti...!
Sunday Sep 26, 2021
Sunday Sep 26, 2021
Desde que comenzó la alimentación intuitiva, ha podido darse cuenta de la forma en la que su cuerpo la protege. Comenzó un trabajo terapéutico a partir de que se dio cuenta que ya no bajaba de peso, al contrario, subía a pesar de vivir con severas restricciones. En Marzo del año pasado, se dio cuenta que lo único que NO había hecho, era NO estar a dieta, y así comenzó esta aventura.... Ella es Dalia Arellano
Sunday Sep 19, 2021
Sunday Sep 19, 2021
Nos visita uno de los postres más especiales para este podcast y para Adriana en particular, su hija Carla quien nos comparte como en su casa nunca se habla del "tamaño de los cuerpos", "tallas" ni "dietas" y cómo ha repercutido eso en su vida.
Este es un espacio, que te da espacio, a ti...!
Sunday Sep 12, 2021
Sunday Sep 12, 2021
Este es un postre aunque lejano por geografía es muy cercano por corazón, un maravilloso testimonio de una chica viviendo en Berlín, quien ha seguido el podcast y se animó a compartir su experiencia.
Este es un espacio, que te da espacio, a ti..!
Sunday Sep 05, 2021
Sunday Sep 05, 2021
El postre de hoy es Fundador de "Evolución terapéutica", creador de la terapia "Emotiva contextual" y Facilitador de "Samurai Game", el es Amilcar Valdéz