¨Se Vale Repetir Postre¨

136 ¨ Una mirada al abuso ¨ con Julie Kuri

Ana Belena y Adriana Esteva reciben nuevamente a Julie Kuri quien es Psicoterapeuta Corporal, una mujer comprometida con el comportamiento del cuerpo humano y su relación con el carácter y la Psique.

A llevado a más de 10 generaciones de alumnos al conocimiento de la Psicoterapia Corporal Biodinámica en México. 

Este podcast es una espacio, que te da espacio, a ti!

135 ¨Testimonios de quien nos escucha como tù...¨ con Jessica y Bárbara

Ana Belena y Adriana Esteva tienen a dos invitadas que han escuchado este podcast desde los inicios y hoy nos cuentan sus experiencias con las dietas y cómo van en su proceso.  Ellas son Jessica Corona y Bárbara Quique.

 

 

134 ¨La presión de la báscula en el embarazo...¨ con Raquel Lobatón y Erika Vertiz

Ana Belena y Adriana Esteva tienen una mesa de postres espectacular, con el regreso de Raquel y Erika a la mesa, pero ahora juntas para hablar de un tema que regularmente a las mujeres embarazadas les genera mucha angustia y es la presión que les provoca el tener que pesarse durante el embarazo.

Raquel Lobatón tras 20 años de ser una nutrióloga tradicional se da cuenta que las dietas no funcionan y evoluciona como nutrióloga anti-dieta para trabajar bajo el enfoque de ¨Salud en todas las tallas¨, Alimentación intuitiva y promoviendo la confianza corporal.

Erika Vertiz, Psicóloga, Psicoterapeuta Gestalt, Educadora en movimiento somático y enamorada del maravilloso universo que es nuestro cuerpo.

 

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133 ¨Autoestima corporal en los niños ¨ con Ana Orvañanos

Ana Belena y Adriana Esteva reciben a Ana Orvañanos,  Psicóloga especializada en trastornos alimentarios y fundadora de la campaña ¨ Yo soy más que un cuerpo ¨ 

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132 ¨Qué onda con el Mindful Eating? con Lorena Aranda

Ana Belena y Adriana Esteva  resuelven sus dudas con respecto al Mindful Eating gracias a Lorena Aranda quien es Lic. en Nutrición y Maestra en Psicología de los trastornos de conducta alimentaria y quien también tiene la certificación en Mindful Eating.

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131 ¨Cómo se vive sin dieta?¨ con Sara Marcos

Ana Belena y Adriana Esteva reciben como invitada a Sara Marcos quien es Lic. en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por la Universidad Iberoamericana.  Tiene 20 años de experiencia en consulta privada con especialidad en Nutrición y Emociones así como en obesidad en niños, adolescentes y adultos. También trabaja con Salud en todas las tallas y Mindful eating.

 

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130 ¨Por fin un médico que NO le echó la culpa a mi peso. ´ con Daniela Rincón

Ana Belena y Adriana Esteva  tienen como invitada a Daniela Rincon, quien es es Actriz y corredora, quien en su canal de youtube promueve el ¨Body positive¨.

 

129 ¨Qué emociones detonan las Dietas?¨ con Deborah Meza

Ana Belena y Adriana Esteva comparten los micrófonos con una invitada que es Psicóloga por la Universidad Intercontinetal con especialidad y postgrado en Gestalt y Biodinámica. Lleva 27 años dedicándose a la docencia y psicoterapia con adolescentes y adultos, ella es Deborah Meza.

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128 ¨La recuperación de mi Trastorno en esta cuarentena¨ con Bertha

Ana Belena y Adriana Esteva durante esta cuarentena han tenido extraordinarias invitadas, pero hoy podrás escuchar un episodio donde Bertha nos cuenta como va la recuperación de su Trastorno Alimenticio durante este período.

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127 ¨Hoy puedes hacerlo diferente, tienes mas recursos...¨ con Viviana Valdéz

Ana Belena y Adriana Esteva tienen como invitada a Viviana Valdez quien es Psicoterapeuta Gestalt humanista y de experiencia somática para el trabajo de trauma.

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