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Sunday Jan 10, 2021
163 "Mi cuerpo sin reglas" con Noelia Previtera
Sunday Jan 10, 2021
Sunday Jan 10, 2021
La invitada de hoy es Noelia Previtera, ella es Licenciada en Kinesiología y Fisioterapia de la Facultad de Medicina de Córdoba, Argentina. Especializada en Rehabilitación Deportiva, entrenamiento deportivo y fitness. Directora de su propio centro de entrenamiento durante 9 años. Con cursos de capacitación en Argentina, Brasil, Israel y EEUU, dedicó su vida a entender la mejor forma de hacer que el cuerpo humano fuera 'fit', delgado y saludable.
Debajo de toda su formación e incesante búsqueda del 'cuerpo perfecto' escondía años de lucha con la comida, insatisfacción con su imagen corporal y obsesión con el peso de su cuerpo.
Hoy enseña sobre aceptación corporal y reconexión mente-cuerpo. Promotora de una vida libre de dietas y sin restricción con la comida. Plasmó toda su experiencia en su libro MI CUERPO SIN REGLAS.
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